材料 ：甜玉米两根 、节后所以需要打一会儿停一停再继续。杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3、肠热我是饮香不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中 ，甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，杯自可以过滤下喝 。制清如果家里有豆浆机 ，肠热连续工作时间太长会把电机烧坏 ，饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉把甜玉米取出 ，米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整，
2 、加入炼乳或蜂蜜。
4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果想要口感细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，直接取下生玉米粒 ，水量至少要和玉米粒体积等量，稍凉后，加水煮10分钟左右至熟。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量 。
5 、煮玉米的水也有营养，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。要等温度降到温温的才能加入 ，那就更简单了 ，
小贴士 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，清水适量
做法：
1 、
2 、加水放入豆浆机 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用豆浆程序就能做好，少于这个量玉米汁会太浓稠。我这次放20ml ，感觉不是很甜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，即可倒出饮用 。
4 、
6 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。